Wissensblog
Praktische Tipps zum Leben mit Neatic und Informationen über aktuelle Ernährungsstudien, gängige Diäten sowie Nährstoffe.
Macht Dich Intervallfasten gesünder?
Intervallfasten ist in aller Munde. Es soll die Pfunde purzeln lassen, den Stoffwechsel verbessern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern, Entzündungen eindämmen, die Fitness erhöhen und das Leben verlängern. Was ist dran an diesen Aussagen?
Filmabend – mit Neatic in der Hauptrolle
Der Sommer neigt sich dem Ende entgegen. Die Tage werden kürzer und kälter. Jetzt rückt die dunkle, kuschlige Jahreszeit immer näher. perfekt für einen Filmabend – mit Neatic in der Hauptrolle.
Bewegung im Alltag steigern
Schritt für Schritt zu mehr Bewegung. Erfahre hier, wie Du Deine Bewegung im Alltag steigern kannst und warum das wichtig ist.
Zucker und Depression: Gibt es einen Zusammenhang?
Schokolade macht glücklich oder etwa nicht? Das Neatic-Team hat sich in einer wissenschaftlichen Studie angeschaut, ob ein Zusammenhang zwischen dem Konsum von Zucker aus verschiedenen Nahrungsmitteln und dem Depressionsrisiko besteht.
Zuckerfrei, zuckerreduziert oder ungesüßt
Viele Menschen möchten ihren Zuckerkonsum reduzieren und werden durch Werbeaussagen verwirrt. Dieser Beitrag schafft Klarheit.
Senkt Tee das Sterbe- und Demenzrisiko?
Ist Abwarten und Tee trinken eine prima Strategie, um die Lebenszeit zu verlängern und sich vor Demenz zu schützen? Das Neatic-Team hat in zwei wissenschaftlichen Studien bestimmt, ob eine Verbindung zwischen Teegenuss und dem Sterbe- sowie Demenzrisiko besteht.