Wissensblog

Praktische Tipps zum Leben mit Neatic und Informationen über aktuelle Ernährungsstudien, gängige Diäten sowie Nährstoffe.

Fünf Personen kochen zusammen. Beitrag Kochen für Einsteiger.
Praxis

Kochen für Einsteiger

Um beim selber Kochen Freude zu haben, ist es wichtig eine Grundausstattung in der Küche zu besitzen. Erfahre hier, was Du für den Start benötigst.

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Mann mit Lebensmittel im Unterhemd. Beitrag Intuitives Essen.
Diättalk

Intuitives Essen

In diesem Beitrag erfährst Du, was intuitives Essen ist und ob es Dich bei einer gesunden Ernährung unterstützen kann.

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Nutri-Score B
Basics

Nutri-Score

In dem Beitrag erfährst Du, wie Dir der Nutri-Score bei der Auswahl gesünderer Lebensmittel helfen kann.

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Lebensmittelverpackungen unter die Lupe genommen
Basics

Lebensmittelverpackungen unter die Lupe genommen

Auf Lebensmittelverpackungen finden sich eine Vielzahl von Siegeln, Codes, Zeichen und Zahlen, sozusagen ein wahrer „Dschungel“ an Informationen. In diesem Beitrag findest Du eine Auswahl der gängigsten Kennzeichnungen und ihre Bedeutung.

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