Wissensblog
Praktische Tipps zum Leben mit Neatic und Informationen über aktuelle Ernährungsstudien, gängige Diäten sowie Nährstoffe.
Beeinflussen Hochverarbeitungsmarker das Sterberisiko?
In einer wissenschaftlichen Studie des Neatic-Teams wurde in über 186.000 Menschen bestimmt, ob der Verzehr von hochverarbeiteten Lebensmitteln (ultra-processed foods, UPFs) mit dem Sterberisiko verbunden ist. Dabei wurden sowohl UPFs als auch ausschließlich in UPFs vorkommende, sogenannte Hochverarbeitungsmarker (markers of ultra-processing, MUPs) untersucht.
Entspannt zum Dinner Date im Neatic-Style in nur 3 Schritten
Du bist auf der Suche nach Ideen für ein Dinner Date im Neatic-Style? Wichtige Tipps und Inspiration für Deine Essensplanung bekommst Du hier.
Nutri-Score
In dem Beitrag erfährst Du, wie Dir der Nutri-Score bei der Auswahl gesünderer Lebensmittel helfen kann.
Essen gehen: Gesund essen im Restaurant
Hier erfährst Du, wie Du Neatic auch beim Essen gehen anwenden kannst und eine schöne Zeit mit Deinen Lieblingsmenschen verbringen kannst.
5 praktische Tipps für Deine Ernährungsumstellung
Fühlst Du Dich beim Start einer Ernährungsumstellung manchmal überfordert? Keine Sorge! Wir haben eine step-by-step Anleitung für Dich wie du am leichtesten mit Neatic starten kannst.