Wissensblog
Praktische Tipps zum Leben mit Neatic und Informationen über aktuelle Ernährungsstudien, gängige Diäten sowie Nährstoffe.
Neues Jahr – neues Glück
Du möchtest Dir auch neue Vorsätze für das neue Jahr machen? Oder Du hast es satt, immer wieder an den gleichen Vorsätzen zu scheitern? Dann lies hier, wie Du Dir gute Vorsätze vornehmen und durchhalten kannst.
4 Tipps um entspannt durch die Weihnachtszeit zu kommen
Du fragst Dich, wie Du mit Neatic ganz entspannt durch die Weihnachtszeit kommst? In diesem Beitrag findest Du 4 Tipps, mit deren Hilfe Du die Weihnachtszeit garantiert genießen kannst.
Die Verdauung – vom ersten Bissen bis zur Ausscheidung
Für uns Menschen ist Essen lebensnotwendig, doch hast Du Dich schon mal gefragt, was genau in Deinem Körper passiert, wenn Du etwas gegessen hast? Erfahre hier alles, was Du zum Thema Verdauung wissen musst.
Eiweiß – Biologische Wertigkeit
Die biologische Wertigkeit ist ein Maß zur Beurteilung der Eiweißqualität. Sie ermöglicht einen Vergleich von verschiedenem Nahrungseiweiß.
Keine Eier – kein Problem
Du hast keine Eier im Haus, möchtest aber einen Kuchen backen? Oder Du möchtest bewusst auf den Konsum von Eiern verzichten? In diesem Beitrag erfährst Du, womit Du die benötigten Eier ersetzen kannst.
Der Jo-Jo-Effekt – Warum Diäten nicht funktionieren?
Hast Du auch den Eindruck, dass Du trotz Diäten nach einiger Zeit wieder mehr als voher wiegst? Erfahre hier, warum Diäten nicht funktionieren.