Wissensblog
Praktische Tipps zum Leben mit Neatic und Informationen über aktuelle Ernährungsstudien, gängige Diäten sowie Nährstoffe.
Beeinflussen Hochverarbeitungsmarker das Sterberisiko?
In einer wissenschaftlichen Studie des Neatic-Teams wurde in über 186.000 Menschen bestimmt, ob der Verzehr von hochverarbeiteten Lebensmitteln (ultra-processed foods, UPFs) mit dem Sterberisiko verbunden ist. Dabei wurden sowohl UPFs als auch ausschließlich in UPFs vorkommende, sogenannte Hochverarbeitungsmarker (markers of ultra-processing, MUPs) untersucht.
Grillen ohne Aromen: einfach und lecker!
Grillrezepte suchen Grillliebhaber! Hier findest Du Tipps für deinen nächsten Grillabend und viele leckere Rezepte die jedes Grillen unvergesslich machen.
Unterwegs mit Neatic: Gesunde Snacks ohne Kompromisse
Schnelle Snacks für unterwegs, wenn der Hunger groß und die Zeit knapp ist.
Hier haben wir für Dich die besten Snack-Ideen gesammelt!
6 Tipps gegen Lebensmittelverschwendung
Dass Lebensmittel weggeworfen werden, betrifft uns alle. Erfahre hier, was Du konkret gegen Lebensmittelverschwendung tun kannst.
Finde Deine Motivation und setze Dir Ziele, die Du mit Neatic erreichen willst
Motivation ist die treibende Kraft um Deine Ziele zu erreichen. Sie kann intrinsisch und extrinsisch sein und hilft Dir Deine Ziele zu erreichen.
Kochen für Einsteiger
Um beim selber Kochen Freude zu haben, ist es wichtig eine Grundausstattung in der Küche zu besitzen. Erfahre hier, was Du für den Start benötigst.